みなさん、こんにちは💕
デュオこうべデンタルケアクリニックPINOです🐿🎀
いつもデュオこうべデンタルケアクリニックPINOをご利用ありがとうございます
明日からは12月ですね🎄✨
年末年始、美味しい食事をする回数が増えてくるので
体調、胃腸を整えておきたいものです🍗
さて、最近ふと気になることがありました。
それは、来院される方が
顎や頭痛に悩まれてる方が多いように感じます🤔
お口の中を拝見すると、虫歯や歯周病ではなく
食いしばりや噛み締めから
歯や顎、頭痛で来院されています。
その原因として
・マスク生活で耳後ろへの負担
・パソコン作業が増え知らない間に食いしばりになる
・長時間同じ姿勢により身体のバランスが崩れる
姿勢や身体の歪みは
肩こりや腰痛を引き起こす原因にもなります。
それらが、相乗的に歯や顎への症状があらわれるため
歯や顎への症状改善のため
歯や顎へ症状が現れないために
日頃から
長時間同じ姿勢をすることを気をつけ
肩回しや肩甲骨を動かす簡単のストレッチを心掛けましょう🧘♀️
ピノでは
くいしばり予防マッサージやヘッドマッサージなど
メニューを取り揃えておりますので
お気軽にご相談くださいませ☺️
衛生士 向所 真由美💕
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